Linnex FAQ – ofte stilte spørsmål
1. Når skal man bruke Linnex?
Svar: Linnex er en varmesalve som skal brukes for å lindre generell ømhet og verk i muskler og ledd. Den fungerer ekstra bra ved hekseskudd, kink i nakken, musarm, muskelstrekk og stølhet. Ved kroniske tilstander i ledd kan den også en god effekt.
2. Hvor skal man ikke bruke Linnex?
Svar: Linnex er så kraftig at den er ubehagelig på områder med tynn hud. Lysken, halsen og ansiktet er slike områder. I kontakt med varme øker effekten. Linnex anbefales derfor ikke før badstue, solarium, varm dusj eller ved soling. Åpne sår, slimhinner og øynene er steder Linnex ikke skal brukes.
3. Når skal man ikke bruke Linnex?
Svar: Linnex skal ikke brukes ved akutt betennelse. Dvs ved kraftig hevelse, rødfarge og store smerter. Linnex anbefales ikke for gravide, ammende, astmatikere, barn under 12 år eller personer som er overfølsom/ allergiske for Salisylat.
4. Hvordan bruker jeg Linnex?
Svar: Linnex strykes på med 1-2 tynne drag på det aktuelle stedet. Ved behandling av skader påstryk Linnex hver 4. time. Det tar ca. 10- 15 min før stiften begynner å virke. Effekten øker under aktivitet.
5. Hvordan skal jeg lagre Linnex?
Svar: Linnex skal lagres i romtemperatur, samt oppbevares utilgjengelig for barn.
6. Hva er det som er spesielt med Linnex i forhold til andre varmesalver/ kremer?
Svar: Det unike med Linnex i forhold til liknende produkter er at den har en langvarig varmeeffekt og er meget kraftig. Produktet inneholder også Salisylat som har antiinflammatoriske egenskaper.
Det som er viktig for å få optimal effekt av en varmesalve er at den er så kraftig at den påvirker the gate control theory. Gate control theory ble presentert av Melzack og Wall i 1965: Nervetrådene som transporterer smerte blir blokkert av nervetrådene som transporterer varme. Dette fører til at smertesignalene som når hjernen blir sterkt redusert. Linnex påvirker the gate control theory. Eksempel på the gate control theory. Når man føler seg øm og støl i musklene og tar en varm dusj. Det varme vannet registreres av nervesensorer i huden som igjen sender signaler til hjernen. Disse signalene går raskere enn smertesignalene fra musklene og ledd. Resultatet blir at man føler seg mykere og har mindre smerte etter en varm dusj.
Det er også viktig at varmesalven virker over flere timer slik at man kan komme i gang raskere med daglige gjøremål og aktivitet. Nyere forskning på akutt ryggsmerte (Nasjonalt ryggnettverk 2003 ) konkluderer med at ved å gjenoppta normal aktivitet så raskt som mulig vil man bli raskere smertefri.
Ved muskel og skjelettsmerter har man lett for å komme inn i en ond sirkel. Smertene er ofte så intense fra smerteområdet at man spenner omkringliggende muskler som igjen intensiverer smertene. Dette resulterer igjen til redusert bevegelighet.
Ved bruk av Linnex kan man bryte sirkelen ved å lindre musklene og leddene, noe som igjen fører til at man spenner seg mindre og etter hvert får tilbake normal bevegelighet.
For mye bruk av smertestillende preparater kan skade mage og tarmsystemet. Ved å bruke Linnex mot ømme og stive muskler og ledd kan man oppnå samme effekt som ved bruk av analgetika, som f.eks Ibux. Paracet, Alvedon, Napren og Pinex, men uten å skade mage og tarmsystemet.
7. Finnes det bivirkninger ved å bruke Linnex?
Svar: Det finne ingen kjente bivirkninger av å bruke Linnex. Bivirkninger av kremer/salver som brukes direkte på huden er sjelden, men overfølsomhet/allergi mot salicylat og mentol kan forekomme.
8. Hvor ofte kan jeg bruke Linnex?
Svar: I utgangspunktet så kan du bruke Linnex så ofte du vil. Linnex er en veldig kraftig varmesalve så bruk den med fornuft.
9. Hvorfor brukes og anbefales Linnex av fysioterapeuter, kiropraktorer og naprapater?
Svar: Linnex har tidligere kun vært tilgjengelig for terapeuter. Som terapeut ønsker man å benytte produkter som kan hjelpe eller påskynde behandlingsresultatet, uten å utsette pasienten for unødvendige bivirkninger. Ved de fleste muskel og leddplager blir kroppen raskere leget ved å sette i gang fysisk aktivitet. Ofte er plagene så ubehagelige eller sterke at man ikke klarer å bevege seg. Ved å smøre på 1-2 tynne lag med Linnex på det aktuelle stedet vil man lindre over en lengre periode. Dette fører igjen til at man kan komme i gang med fysisk aktivitet. Med fysisk aktivitet menes gange i ulent terreng, langrenn, svømming osv.
10. Hva slags erfaringer har terapeuter av å bruke Linnex på sine pasienter?
Svar: Linnex brukes daglig av fysioterapeuter, kiropraktorer, naprapater og massører. Linnex har vært i salg i Norge siden 2000 til terapeuter. Terapeuter er i utgangspunktet kritiske til å selge produkter. Derimot ser man at enkelte produkter kan påskynde behandlingsresultatet. Linnex er et slik produkt. Linnex er den eneste varmesalven som kommer i stift. Noe som er heldig når man skal smøre det på huden. Den virker hurtig og lenge, samtidlig som den trekker raskt inn i huden. Den lukter ikke, noe som gjør at man kan bruke den i alle sammenhenger.
Terapeuter som bruker hender ved behandling anbefales å bruke Linnex varmekrem. Den har et litt lavere innhold av capsaicin og er mer skånsom for hendene.
Den viktigste erfaringen terapeutene har er effekten. Ved å bruke Linnex aktivt på pasienter med store muskel og leddplager ser man en smertelindrende effekt. Mange kan kutte ned på antall smertestillende og betennelsesdempende medisiner etter at de begynte å bruke Linnex. En har også sett at flere kommer raskere i gang med fysisk aktivitet etter at de begynte å bruke Linnex. Det finnes store mengder vitenskapelig dokumentasjon på innholdsstoffene i Linnex. I tillegg forskes det ved Karoliska Institutt i Stockholm.